男性器のを強化するための真面目なビデオです。床オナニーや電マオナニーなど間違ったオナニーの仕方から、おチンチンを大きくするためのトレーニングや早漏改善までレクチャーしています。手コキやパイズリ、繰り返し寸止めをして強化する方法をまとめた動画です。遅漏の方にはフェザータッチの改善法がオススメです。
1：53：00〜は大石もえチャンがイキまくりの動画です。電マとバイブ漬けにされて痙攣イキまくり、高速手マンされ潮吹きお漏らし。髪を濡らし汗だくになってマジイキしてます。男性器を挿入されガンガン突かれて中出しされビクンビクン痙攣しながら悶絶。

［男性器を大きくするプログラム］動画の前半部分にあります。
①準備。男性器に暖かいタオルを巻いて3〜5分間温める。
②ベーシックストレッチ。男性器を上や横、回転させながら30秒〜1分間伸ばす。
③リバースストレッチ。男性器の先端に向けて血液を送り込むストレッチ。
④ブラスターストレッチ。男性器に曲げて負荷をかける。

かすみ果穂･櫻井ゆうこ･大石もえ･長澤リカ･鈴木杏里･佐伯奈々出演作品。